Deltagar PM

Om du ej hittar svar på något du undrar över eller som ej går att läsa sig till i vår FAQ, skicka ett mail till info@kolmardsrundan.se med dina frågor så återkommer vi med svar så snart vi kan.

Incheck/Nummerlapp från ca 08:30 Delas ut när du anländer till tävlingsområdet på loppdagen, följ skyltar vid ankomst. Hämtas SENAST 30 minuter innan starttiden för vald distans. Risk för kö!

Start och Mål / Parkering
Klintvallen i Kvarsebo (58°38'48.6"N 16°38'05.3"E) 

Starttider:
6 Km 10:30
10 Km 10:15
15 Km 10:00

Banor/Markering All markering är gjord med stora orangea pilar. Delningar är också väl markerade med distans samt riktning för respektive distans.

Tidtagning
I samarbete med Racetimer. Även digital målklocka kommer finnas i Start/Mål området. 

Vätska/Energi i samarbete med Umara. Vi serverar Umara U Sport Citron på våra vätskestationer samt vatten.

Distanser:
6 Km Ingen vätskestation
10 Km 1st vätskestation vid 6 km (vatten + Umara Sportdryck)
15 Km 2st vätskestationer vid 8 km och 11 km (vatten + Umara Sportdryck)

Påfyllning av egen vätskebehållare kommer att erbjudas innan start.

WC / Skräp WC/Dusch/Ombyte finns i anslutning till Start/Målområdet på Klintvallen. ALL NEDSKRÄPNING  FÖRBJUDEN! Det du tar med dig ut i skogen tar du med hem eller slänger i sopkärl vid vätskestationer.

Målgång vid Klintvallen Kvarsebo. Efter målgång så tilldelas alla medverkande medalj, HöstTrail-Buff, RÅ Ingefära shot, samt en härlig varm vegetarisk soppa!

Sjukvård Om olyckan skulle vara framme så finns Röda Korsets Första Hjälpen Grupp på plats vid tävlingsområdet. De är även beredda att ta sig till nödställd vid svårare olycka. Om du skadar dig under loppet  så ta dig i första hand till närmaste vätskestation så kontaktar funktionär tävlingsledningen.

Mat och Dryck finns att köpa på Klintvallen under hela dagen.